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你好根据描述正常补钙即可正规品牌都可以平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物例如:奶类
2个回答
青少年正在长身体的时候,缺钙要及时补充,平时多吃饭,不要偏食挑食,坚持每天喝奶,钙片也一定要补充好,可以吃盖意利,吸收好,补钙效果最佳。
考虑缺钙了可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍
貌似钙片只是补充下身体的钙元素没增高的效果吧多做做运动原地摸高、跳绳、篮球都可以运动有助身体成长保证充足睡眠再长高点还是可以的
您好,我认为这个年龄补钙主要以食补为最佳,比如豆制品、牛奶、黑木耳、黑芝麻等。
1个回答
青春期不能挑食,不能吃得精细,多吃主食五谷杂粮以及补充钙铁锌硒等
有些人误以为吃钙片就能增高,于是各种钙片源源不断地被补充到体 内。服用钙片,对身体确实有好处,但对于增高则没有直接作用。因为促进机体长高的原动力是大脑垂体分泌的生长素,它作用于骨干与骨骺软骨, 使机体出现生长现象。钙对软骨成骨后可起到补充营养的作用,但不能直 接促成软骨成骨。而钙的吸收还与体内维生素...
青少年正在长身体的时候,多吃饭,不要偏食挑食,每天喝奶,钙片一定要补充好,可以吃盖意利,吸收好,补钙效果最佳。
你好,这种情况可以选择使用含有维生素d的复合钙制剂即可,如碳酸钙D3、液体钙软胶囊等。 补钙可以在任何时间段使用,一般不会影响到钙的吸收,但是需要注意适当进行锻炼,以促进钙的吸收。
青少年补钙的话,最好还是选择钙尔奇的钙片补钙的吸收,也是特别好的,而且吃了还不容易上火。
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安利牌子的钙片比较知名,推荐给你希望我的回答对你有帮助。
3个回答
你好,一般情况下,青春期如果缺钙的话随时可以吃钙片儿的这个时候,要加强营养
根据你目前描述的这种情况对于这个年龄阶段正在处于生长发育高峰时期我们除了避免过度劳累保持情绪稳定保持全面营养也可以口服一些药物。 比如口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液也可以口服一些多种,维生素口服液或者是碳酸钙片,维生素ad胶丸。 都可以促进生长发育。
可以吃的,现在宝宝可以秋冬季补钙的哦,维生素也要补充一些的
你好,一般来说,小孩在成长期间的话可以给她吃迪巧钙片,这个比较好一些
青春期的话我觉得可以偶尔的吃一些钙片的,但是没有必要天天吃,因为在这个时候,小孩子长身体骨骼是需要大量的钙。
你好,平时可以通过食补来补充的哦,多吃含钙量高的食物!
7岁的孩子吃钙片的话可以吃点,迪巧的钙片活着,钙尔奇的钙片都可以的,平时的时候要多吃点含钙高的食物就可以的。
5个回答
11岁以后的孩子开始进入快速生长期,表现为身高猛增,青春期表征开始逐渐显露。此时期孩子每天需要钙量大约1000mg/天。如果没有喝牛奶的习惯或饮用牛奶量不够多,建议服用两片,每次1片,每天两次。 服用方法: 口服,咀嚼后咽下。 注意事项: 餐后或者睡前服用; 不要与牛奶同服。
建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉 。另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。
★这个我就有发言权了,因为我选过★钙片, 现在的网上购物已成为了一种趋势,就连★钙片这样的平时多数是在线下买的产品也都刮起了网购风。当然了,网购方便、省心,价格相对较低都使得越来越多的消费者通过网购来买★钙片。但是网上的商品良莠不齐,很多商家搞什么排行榜之类的,那都是蒙蔽消费者的眼睛。大家买的时候一...