VE是很好的抗衰来，但是对于女人来说葡萄酒是很好的抗衰老的良药，平时可以喝喝葡萄酒，或者吃葡萄不吐皮 都是很好的
抗衰老的食物有哪些 西兰花、木瓜、芒果、黑米、苹果、酸奶、牛奶、海带、冬瓜等
一般吃素食就可以抗衰老的。另外多吃当季水果。不要吃太多肉食。就可以防止衰老啦。
抗衰老的食物有很多，比如鱼肉、西兰花、冬瓜、洋葱、豆腐、苹果、胡萝卜、麦芽、菠菜、西红柿等都是顶级的抗衰老食物，长期使用对身体健康、抗衰老都有好处。内要养，外也要护理，可以使用法国芙洛雅抗皱去皱产品，能够有效去除皱纹、防止皱纹再生，保持容颜的年轻不老。
抗衰老的食物有很多，比如鱼肉、西兰花、冬瓜、洋葱、豆腐、苹果、胡萝卜、麦芽、菠菜、西红柿等都是顶级的抗衰老食物，长期使用对身体健康、抗衰老都有好处。内要养，外也要护理，可以使用法国芙洛雅抗皱去皱产品，能够有效去除皱纹、防止皱纹再生，保持容颜的年轻不老。
黑色水果，如桑葚、乌梅、黑葡萄、黑加仑等。还有樱桃，石榴、胡萝卜等。单靠食物并不能有效阻止衰老的脚步，还要配合抗衰老产品的使用，比如法国芙洛雅的产品，对于抗皱紧肤，改善肤质有着非常良好的效果。每日坚持使用能让肌肤重现年轻光彩。
