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用料:鲜鲫鱼1条,猪蹄1只,通草9克,精盐、姜各适量。 做法:将猪蹄刮毛,洗净后切成小块;鲫鱼去鱗、鳃及内脏,洗净后与猪蹄块、 通草同下入锅内,加水适量,再加少量精盐、姜,用中火煮30分钟左右,视汤呈乳白 色即可。 功效:补气养血,增乳,可用于妇女产后气血亏虚所引起的乳汁分泌不足者 的辅助食疗。日常...
1个回答
鲫鱼汤 和花生猪蹄汤,母鸡汤,醪糟都是下奶的食物,可以换着吃,总吃一样会烦的
13个回答
先喝后喝这个是没关系的,我生完宝宝显赫的小米粥然后是荷包蛋,然后是鸡汤,后来就是鲫鱼汤,猪蹄汤
16个回答
原料:猪蹄2个,花生150g,盐、味精适量。做法:将猪蹄除去蹄甲和毛后,洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。评价:花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、咸、平,入胃经,其功能补血通乳。此汤主治产妇产后乳汁缺乏。
吃胎盘片加维E,每天三次,每次胎盘片吃四片,维E吃两颗。到奶水多了以后份量减半,每天三次。
4个回答
这么油啊,吃不下的节奏
2个回答
一般这个时候产后当然都是建议你多喝一些有营养的汤水,花生炖猪蹄这些都是可以的
最好不要在进补的时候加一些重要,因为你只是生产过后的体虚,没有疾病就没有必要过度的进补,这样会适得其反
食谱每个人都还是有区别的,试试通草炖猪肉,通草药房有卖
8个回答
采用猪蹄1只,鲫鱼1尾(约150克), 通草15克。逢活鲫鱼去内脏(不去鳞),猪蹄洗 净,同通草共煮。吃肉饮汤,每日2次,连用 3或4剂。通脉下乳。用治产后乳水不通、 乳少。注:如用活鲢鱼代替活鲫鱼,亦有同等 功效。
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感冒不是太严重的话可以继续喂奶,一般不会影响奶水的 我之前也感冒了两次都有坚持给宝宝吃奶
猪蹄鲫鱼汤猪蹄1只,鲫鱼1条(约150克), 通草15克。做法:活鲫鱼去内脏(不去鳞),猪蹄洗净, 同通草共煮。吃肉饮汤,每日2次,连用3 或4剂。功效:对产后乳水不通、乳少有疗效。
还有冬瓜皮煮鲢鱼,红小豆煮粥加红糖服食,鲜虾。鲜木瓜煮鱼汤也是催奶汤。
先用油把鱼煎一下(用一点猪油,这样汤熬出来很白)然后加点姜和水,要好了加点豆芽
3个回答
多喝汤水呀,鲫鱼汤,猪脚黄豆汤等都是发奶的,还要让宝宝经常吸,奶水是越吸越来的。
你好,产妇生完孩子后就可以喝鲫鱼汤,还有猪蹄汤了,多喝鲫鱼汤是下奶的。
多喝点黑鱼汤,猪脚汤,不要吃刺激的东西,休息好,蔬菜多吃点,心情要好!
在小宝宝每次吃奶的时候捏捏他的鼻梁,这是那些老人们说的,我儿子就是这样弄的。
我也吃了通草奶水多起来的
5种蔬菜让新妈妈变“奶牛”:1、莲藕(含大量淀粉、维生素和矿物质,行血化淤,清热生乳) 2、黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等,尤其适合做汤) 3、黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维素等) 4、海带(含碘和铁较多,多吃能增加乳汁中的含量) 5、莴笋(含矿物质钙、磷、铁较多,清热、利尿、活血、通乳)
鲫鱼鲜浓汤 原料是:小鲫鱼一到两条,一点姜、一点葱、一点生淀粉、一点盐、一点糖、50克清油或花生油、几克猪油(黄油)、大红枣两粒、干净黑木耳一把(我是说水发好后的哦) 汤要鲜一定要注意几个关键的地方。 第一是烹调前“养鲜“。鱼类的新鲜其实是另有标准的。并不是通常认为的将“活的”宰杀后立即进食或生食。...
我的宝宝是吃母乳的,我现在就开始给她添加辅食了,亨氏婴儿营养米粉。
可以吃奶,但宝妈要喂多点水给宝宝喝,以致烧退得快.
奶水已经非常足的话,就可以不用喝的,奶水太多的话,一定要挤出来的,如果胀在乳房里容易胀成乳腺炎的。
9个回答
我用的是完美的营养餐,产后吃一桶催奶,四个多月的时候来例假奶水不好又补一桶,奶水很好,亲可以试试,170元一桶,我还有7.8折的打折卡,33221435,你可以试试。我和朋友感觉都很好。.