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好好休息一下
1个回答
到山上让老道士给你付草药吧!我带你去。
2个回答
休息 少活动 7天可完全止痛 恢复那就要看程度了 一般要1个多月
3个回答
同意楼上,最重要的是要休息.
4个回答
针灸,电疗都可以!
只要的是不要做对拉伤点 无利的运动,拉伤大约3--4个星期 能完全的恢复,在要是严重而出现红肿的情况下,前48小时不要磋要药水,这个期间是毛系血管破裂的到自动维护的期间,早这个时候最好是用冷敷的方法,让毛系血管收缩,过、了这个期间用热敷会好一点,同时吃点三七片或者是其他药
疼的都睡不著觉啦,说明伤的不轻呀,即然是手臂肌肉啦伤应该队胎儿没啥影响,主要是你不舒服,你就忍忍吧。没啥好办法,用点物理疗法,比如用热水敷,并做适当的按摸,会加速好转且减轻痛苦。
4处理 肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者,用针刺疗法会取得显著疗效。肌纤维部分断裂者,早期用冷敷、加压包扎,还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后开始按摩,手法要轻缓。经过初期冷敷治疗治疗之后,可以外敷膏药。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者,应在局部加压包扎、固定患肢后,立即送医院确诊,必要时还...
病情分析: 你好,根据你说的情况你的病情是腰肌劳损,给予治疗的效果都不理想的,需要你到医院给予复查一下,.确诊后给予对症治疗的。 意见建议: 建议:外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.可以给予针灸、推拿、理疗等。平时多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好起来,同时发病率也少的多的.
你得相信自已的能力。你也许换一个角度就能找到答案,往往在你要放弃的时候你已经接近了答案,或许只是一步之遥。
病情分析: 你这种情况很可能为慢性腰肌劳损,主要症状是腰部酸痛,劳累后加重,休息后减轻,日积月累可使肌肉纤维变性,甚至少量撕裂,形成疤痕或纤维索或粘连,遗留长期慢性腰背痛. 指导意见: 以后跳舞一定要注意强度,不能太过劳累,如果可以尽量少跳舞,同时口服一些脂痛药物治疗也是十分必要的
肌肉拉伤的预防 肌肉拉伤的预防必须做好准备活动,可升高身体和肌肉温度,提高肌肉灵活性,从而提高肌肉抵抗损伤的能力;此外,平时加强锻炼,提高肌肉力量也是很重要的。 肌肉拉伤的处理和恢复 一、立即: 1、休息,在3天内尽量不要活动,如果有必要,可用石膏固定; 2、冰敷,标准做法是冰敷15分钟间隔30分钟...
病情分析:肌肉拉伤了,就需要多休息了,不要再继续劳累了。意见建议:可以口服消炎痛胶囊,氯唑沙宗片,舒筋活血片。结合适当的按摩也可以缓解。
肌肉拉伤了以后。有条件的话用冰包住,另外必须要休息好,谢谢!
你好 出现这情况考虑韧带和肌肉损伤引起的症状,建议你在医生的指导下服用;愈伤灵胶囊、氯唑沙宗片或芬必得。局部涂抹扶他林软膏治疗观察看看吧。
病情分析: 这还是要注意是属于疲劳劳累等还是会导致的症状的 指导意见: 所以还是要注意的,一般的情况下还是额可以考虑合理的保养休息还是很重要的,一般的还是问题不大的, 可以试试骨筋丸胶囊,尼美舒利分散片,试试
根据你说的症状治疗应该舒筋活血通络止痛,可以外敷扶他林拭擦,内服独一味胶囊,活血止痛片等药物治疗,注意休息。
【腰部肌肉拉伤症状】 腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用,发生突然的过度牵扯,超过了正常的生理负荷,所引起局部急性损伤。常因担挑重物;或传送重物时,腰部突然闪伤;或弯腰搬取重物,突然伸直,肌肉发生痉挛等所引起,一般均有明显的外伤。 主要表现,重者疼痛剧烈,当即不能动,轻者可活动,但休息后...
注意休息,可以按摩,理疗。也可以试试热敷,这样的情况不多见的,去医院检查
腿部肌肉拉伤 不要勉强走动。 在肌肉拉伤的地方用毛巾绑紧,不要移动。 在疼痛期间可加以冷敷处理。 疼痛减轻时可热敷拉伤的部位。 肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。这种损伤在各种损伤的发生率中约占25以上。 发生肌肉拉伤的主要原因有: (1)准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要...
要多休息,不要做剧烈活动,体育课要请假喽
软组织损伤比骨折要难恢复,需要卧床休息。可以适当的热敷缓解症状,其次是药物干预,像膏药、喷剂等都可以。
一般肌肉拉伤的治疗方法就是要多休息,同时可以采取按摩、热敷等物理理疗方法促进腰部血液循环。
建议伸展前先辅以热敷、按摩,增加血液循环,适度静态伸展,充分热身,从事完运动训练后,记得先伸展,最后要冰敷15至20分钟,以减低每次运动训练后的肌肉微小损伤.
5个回答
你好,根据你描述的这种情况来看身体出现了一些局部肌肉韧带的损伤会造成身体活动障碍可以进行调整的。 给你的建议就是,你可以适当的注意好休息,不要活动劳累,并且可以适当的对韧带进行修复治疗也都有一定的作用。
病情分析: 根据您的描述您上述情况属于肌肉拉伤之后处理的问题,你存在上述损伤,那么可以选择云南白药喷雾剂外喷患处治疗 指导意见: 其实单纯的软组织损伤,休息时间长些,配合药物调节相信很快可以恢复,可以配合活血止痛胶囊,芬必得口服治疗的 医生询问:
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤...
暂时不行,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重。注意保养的话,一般十天半月就痊愈了,如果不好,就要抓紧时间治疗,预防后遗症的发生。等好了之后,要注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习(先慢慢来),同时应充...