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2个回答
可以使用 麻烦好评
亲 蛋白质 每天的摄入量 是有限的 要是 没有及时的消耗就会排出体外 不会导致肥胖
有用的,丰胸美容
吃蛋白粉有助于锻炼后使肌肉补充所需营养,增加肌肉围度.吃什么都不要过量就好了.
1个回答
你好,如果说你是健身的话,那么吃点蛋白粉是可以的,不会对身体有什么害处的,因为蛋白粉经过消化以后,就是一些氨基酸的,有利于肌肉的形成的,而且是属于食物类的保健品,不会对身体有影响的建议的话就是说你现在的情况如果健身,吃蛋白粉不会对身体有任何影响的,你放心吧
你好,健身口服蛋白粉主要是增加肌肉的力量,可以在健身以后口服的,注意用量不要过大。
蛋白粉 【中文名称】蛋白粉;复合氨基酸 【英文名称】compound amino acid 【性状】 无臭黑色粉末。 一般来说,进行健身的健康年轻女性,如果膳食结构合理,蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当,膳食蛋白质的质量也较好,没有必要额外补充蛋白粉。当然,如果条件允许,适量补充一些蛋白粉也是有益...
就知道美国安利产品,有蛋白粉.效果听人家说还可以.药店别的地方也卖蛋白粉.
正常服用的话,对身体没有危害,健身蛋白粉不含有激素。健身蛋白粉是为了通过健身达到明显增加肌肉、明显增重的人
蛋白粉,我想除了呆在家里的那些阿姨用,健身的人是不会用的。初练者不要盲目的一开始就使用补剂,开始还是要以正常饮食为主,通过加餐、增加蛋白质含量高的食物(鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼肉),如果真要一开始就使用蛋白粉和肌酸,请在训练后的15-30分钟内,用蛋白粉 肌酸送面包 蛋白粉,我想除了呆在家里的那些阿姨...
1、确定健身目标。健身目标在选择蛋白粉时扮演着重要角色。例如,健美者和减肥者在营养素比例方面就有明显不同。练习举重的人应该寻找蛋白质含量高的产品,而耐力运动员则需要碳水化合物和蛋白质含量高的蛋白粉,但减肥者需要的蛋白粉则侧重于高蛋白,但碳水化合物和脂肪数量较少。 2、质量和价格。俗语讲“一分钱一分货...