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10年
1个回答
如果保养的好,用个十来年都不成问题,我家那部康林的用7年了还好好的
2个回答
据专家介绍,仰头、低头跑会伤害颈椎;弓背跑会伤害胸椎、腰椎;握拳、颈部紧张会使颈部肌肉劳损。 很多健身中心为了让运动者摆脱运动的枯燥感,在跑步机上方或机器上安装了电视,因此很多人在跑步时不是仰头就是低头看电视,长期下去会影响健康。此外,弓背、过分紧张也是常见的跑步问题。据专家介绍,仰头、低头跑会...
3个回答
这个问题没法回答,因为您没有说是哪个品牌的机器,不同品牌的机器马达有好有坏,一般来说一部跑步机的正常使用寿命应该在6—8年左右,您可以到康体100健身器材总汇去问问,那里有许多品牌的机器,他们应该清楚,另外还要看你的使用率与日常保养程度,这和很多因素有关联。
先将跑步机的电源接好,打开跑步机的总电源(一般在跑步机机头的正下方),如果是带紧急滞动磁扣的一定要先将磁扣放在仪表盘的钥匙的位置上(如果不把磁扣放好跑步机将不能运转),然后按照跑步机仪表盘上的功能提示操作就可以了。 你也可以把你的跑步机品牌和型号说一下,再帮你解释的详细一点。 如果你是想问如何使用跑...
跑步机怎样使用,这个问题,请仔细阅读下跑步机的说明书,说明书里一般都有讲解的,另外在刚开始不太会使用跑步机的时候,一定记得将安全扣扣在自己的衣服上,这样安全就有保障了,另外建议开慢一点速度,等自己适应后再加快速度
不需要买很专业的跑鞋,个人建议买普通的运动鞋合脚就可以,若还有更多问题可以到汇祥官网了解相关跑步机使用及注意事项。
可以锻炼身体,增强免疫力。。。。。。。。。。。。。
一、安全使用须知 1、 在确认安装好跑步机后,才能通电源. 2、 将电源线插头插入带有安全接地的电源插座中,电动跑步机的电源线是专用的,若电源线发生损坏,请尽快与厂家或康体100联系。 3、 跑步机为室内健身器材,请勿室外使用,若阳台使用,务必防雨防暴晒.摆放场所要干净平整,注意防潮,注意勿将跑步机...
跑步机有机械的和电动的 机械的一般很便宜 几百块就可以了 电动的分很多档次的 最低的要1000+ 给你推荐美国STAMDIA 速美达288R多功能家用电动双层跑台跑步机 这款主要就是双层跑台 噪音要比其余的小上很多 价格在二千左右了。
我家有个跑步机,你要不要,可以送你,我老了,不用了!
一般健身房里采用的基本算安全可靠的了
其它跑步机只要正确的使用,都是安全的,没有任何一个品牌的跑步机说,所以这个问题不用太担心,正确的跑姿加上适合自己的速度和坡度,就比较安全了,跑步这回事一定要量力而行,实在跟不上速度,一定要将速度调下来哟