艇仔粥是广州的著名小吃，其特点是粥底绵烂，粥味鲜甜，集众多物料之长，爽脆软滑兼备，不仅味道鲜美，还是养胃健脾的佳品。 材料：米适量，鸡蛋1个，油条1根，火腿1根，猪肉150克，虾仁130 克，鱼肉130克，胡椒粉10克，盐、香葱适量，五香粉、味精、料酒、酱油、孜然粉，各少许。 做法：1.准备好食材，...
这个时间段就无需太迁就这些吧,自然的营养比较好
病情分析： 效用说明：养胃和脾。适宜于季节、气候偏干湿热，人体质无虚寒者。砂仁粥主要原料：粳米100克，砂仁5克。制作方法：先用粳米煮粥，砂仁研末入粥，再稍煮即成。效用说明：适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。小米粥主要原料：小米50克，红糖适量。制作方法：小米挑净泥沙杂质，清水淘洗干净，置铝锅加水适量...
恩恩 是的哦 小米粥放点红枣 养胃又营养哦
是的,小米粥比较养胃,可以在煮小米粥的时候放点山药丁,新鲜桔皮丝,也比较开胃的。山药本身有健脾开胃功能。
可以煮山药粥,小米粥是养胃的。
小米粥是养胃的。如果胃不好可以多喝些的。还可以煲些百合莲子粥之类的喝下。
恩恩 是的哦 小米粥放点红枣 养胃又营养哦
宝妈你好,这种情况建议亲喝点山药红枣粥比较好的,平时一定要适当给宝宝补钙。
红枣百合粥,桂圆银耳莲子粥补血滋阴,小米南瓜粥,皮蛋瘦肉粥健脾养胃,食补主要坚持不懈,持之以恒才行。
小米香菇粥 材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。 做法：小米，淘洗干净;香菇，择洗干净，切成小块或碎末;鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。 功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香...
多喝粥在早餐或晚餐中进食一些温肾壮阳、健脾和胃、益气养血的粥，如鸡肝粳米粥、韭菜粳米粥、猪肝粳米粥
鲜藕粥。 用料：鲜藕50克，粳米100克，红糖5克。 制法：把鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。把粳米、藕片、红糖放入锅中，加入适量清水，用武火烧沸后，转用中火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。 功效：健脾开胃，养心和血。
小米粥健脾养胃
一、山药红枣粥 食材：300克新鲜山药、10颗莲子、颗红枣、50克黑糯米、50克白糯米、15克枸杞、100克桂圆肉、大匙米酒、适量冰糖。 做法： 1)莲子洗净泡软，红枣洗净泡软去核，黑糯米、白糯米洗净浸泡3~4小时备用。 2)山药洗净削皮切小丁备用。 3)1000ml的水注入锅中煮开，放入所有材料用...
1八宝粥 莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。 2山楂麦芽粥 山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能健脾开胃，消食化积，适用于饮食不消化所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良。 3参枣粥 党参，...
