个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
失眠是许多疾病的一个症状,而失眠症是与心理因素有关的生 理障碍,是一种与心理卫生相关的疾病。很多吵着自己睡不好,去 看睡眠医生的人,其实大多数都不是真正的失眠症患者,他们只是 在一段时间里有失眠症状而已。 失眠一般是说短期内没有睡好。比如旅行出差时差改变,突然 加班没有休息好,或者是备考前的学生因为...
1个回答
入睡困难、续睡困难、晨间早醒、睡眠节律颠倒,甚至彻夜不眠。次日精神不振,体 力恢复不佳,甚至紧张不安、焦虑。严重者可有心率加快、体温增高、血管收缩等自主神 经症状。
定义:失眠是常见的睡眠障碍,是睡眠达不到正常人生理睡眠的时间和深度的一种表现。 症状:难以入睡、多梦、易惊醒、早醒、精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、注意力 不集中等。 高危人群:中老年人、抑郁症患者、压力大者、焦虑者等。 可能出现的并发症:高血压病、高脂血症、健忘症等。
失眠的症状有: 入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严 重影响工作效率或社会交往。最新研究证实,失眠竟然可以直接或间接诱发80多种疾病。 如果每周至少失眠3次并持续一个月以上,那说明患上了失眠症。
失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,又称入睡和维持睡 眠障碍,为各种原因引起的入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不 足或睡眠质量差等,是一种常见病。睡前常会出现兴奋、烦躁、焦虑或思维活跃 等,多噩梦、容易被惊醒。宜吃远志、人参、酸枣仁、合欢皮、牡蛎、豌豆、鱼 类、痩肉等。
失眠是指经常不能获得正常睡眠的一种病证。轻者入睡困 难,或眠后易醒、多梦,或时寐时醒;重者彻底不眠。本证在临床上 常伴有头晕、头痛、心悸、健忘等症,但也可能单独出现。失眠又有 “不寐”“不得卧”“不得眠”之称。
失眠是一种最常见的睡眠障碍,指的是睡眠时间不足或睡眠质量差,睡得不深、不 熟,常表现为难以入眠,睡眠维持困难或早醒,致使睡眠的质和量不能满足个体的生理 需要,引起患者白天不同程度的自我感觉未能得到充分的休息,以及精力没有得到恢复, 从而产生疲劳感和各种症状。可以说,失眠是一种主观的感受,是一种对睡眠...
失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现 为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或睡而不酣,时睡时醒, 或醒后不能再睡,重则彻夜不能入眠,常影响人们的正常工作、生 活、学习和健康。 导致失眠的原因很多,相信每个人都有切身的体验,比如睡前 胡思乱想,越想越睡不着;因为某件事而生气,气得睡...
一、睡眠浅并且容易做梦。病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼便是梦,一有动态就醒,有的早醒,不论何时入睡,早上两点到三点之间准醒,醒了以后再也无法入睡。 二、睡觉质量差。许多病人虽然能够入睡,但是睡醒了以后感觉不到轻松感,反而更加疲累。 三、入睡困难。失眠症病人入睡时间比正常人的失眠时...
一、睡眠浅并且容易做梦。病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼便是梦,一有动态就醒,有的早醒,不论何时入睡,早上两点到三点之间准醒,醒了以后再也无法入睡。二、睡觉质量差。许多病人虽然能够入睡,但是睡醒了以后感觉不到轻松感,反而更加疲累。三、入睡困难。失眠症病人入睡时间比正常人的失眠时间要向后推1...
很多种因素可以引起失眠,像情绪波动、生气、心情不好,换环境、心里压力大等都可以引起失眠的,只要不严重是可以自我调节的,你可以多和朋友一起交流,保持良好的心态和愉悦的心情,放松自己的精神状态。如果不行的话就要去医院治疗了,你可以去广东民安医院,上次我姐姐的失眠症很严重就是在他们那里看好的,需要的话你也...
2个回答
病情分析: 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食, 指导意见: 可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的心情.
失眠很痛苦,但是需要你在战略上重视,但是千万不要太关注它,因为越是想失眠,它就越失眠,所以我亲身体验的,有以下的建议: 1.注意中午之后的饮食,不要喝茶和咖啡等刺激性饮料,晚饭不难消化的食品; 2.争取每日都进行锻炼,不少30分钟的有氧运动,保证可以出汗效果为佳; 3.晚上8点后,不进行...
失眠的症状 1、入睡困难; 2、不能熟睡,睡眠时间减少; 3、早醒、醒后无法再入睡; 4、频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦; 5、睡过之后精力没有恢复; 6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复; 7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感; 8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;
失眠最主要的症状为睡眠不足,还常可伴随许多不适的症状及精神表现,如头晕目眩、心悸气短、体倦乏力、不思饮食、自汗盗汗、耳鸣耳聋、终日惕惕、胆怯恐惧、急躁易怒、胸胁胀满、恶心口苦、腰酸腿软、注意力不集中、健忘、工作学习效率下降,乃甚至失去工作和学习的能力。 严重的失眠还会诱发一些心身性疾病,如出现消...
失眠的主要表现症状,可以分为以下三点: 1、难入睡,表现为入睡困难,或者不睡; 2、睡眠质量差,表现为早晨醒来后,感觉浑身的无力,感觉没睡一样; 3、容易惊醒,表现为晚上会突然醒来,就不能够再次的入睡; 现在治疗失眠的医院很多,我院治疗失眠运用的治疗方法是:解郁宁神疗法。是一种系统的中医治疗方法,治...
失眠症状主要表现为:入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。治疗的话汕你可以到广东省民。安医院失眠专科看看。效果挺不错的,地址就在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)。
这个是这样的,既是病又是症状,跟他的程度有关系,跟持续的时间有关系,从西医来讲,可能作为一个症状,中医是作为一个病。 我想是这样,失眠是中医的一个归心神范围内的一个疾病,那么长期的失眠会引起好多好多方面的疾病,所以不单单是心血管方面的,可能会引起心血管方面的疾病,比如说长期失眠可能会造成血压的波动,...
失眠是比较困扰病人也困扰医生的症状,原因很多,包括心理因素、病理因素等。你提供的信息太少。下面意见仅供参考。 一:平时紧张且睡眠习惯不好。建议睡前看书、平稳情绪。 二:假如伴发头痛、恶心等症状,建议到医院就诊。 三:很多失眠病人都是需要药物控制的。
4个回答
失眠是睡眠障碍中的常见症状:之一,会出现经常性的入睡困难、彻夜不眠或睡眠中时常醒来、凌晨醒得过早等现象。如果长期持续下去,易陷入恶性循环,还会带来多梦头昏、头痛、精神疲乏、健忘、情绪异常等现象,严重影响身心健康。有失眠现象时,饮食上多吃清淡食物,少吃或不吃油腻、刺激性的食物;摄取富含B族维生素的食物...
入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严重影响工作效率或社会交往。最新研究证实,失眠竟然可以直接或间接诱发80多种疾病。如果每周至少失眠3次并持续一个月以上,那说明患上了失眠症。
失眠症状主要表现为:入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗,轻则引起头晕头痛、记忆力减退;重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等,长期失眠还会导致寿命减短。 失眠会...
1、失眠会加快肌肤衰老。失眠患者睡眠时间和规律被破坏,导致生理机能紊乱,长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌,失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。 2、失眠影响情绪,容易恶化为其他严重的精神疾病。长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪,最终导致精神分裂症、神...
失眠症状表现: ? 1、入睡困难。 ? 2、不能熟睡,睡眠时间减少。 ? 3、早醒、醒后无法再入睡。 ? 4、频频从恶梦惊醒,自感整夜都在做恶梦。 ? 5、睡过之后精力没有恢复。 ? 6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。 ? 7、容易被惊醒,有的对声...
你好,失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况,常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。随着社会的发展,生活节奏的加快,失眠症的发生率有上升趋势。 指导意见:治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,...
治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠...
5个回答
失眠症状主要表现为:入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗,轻则引起头晕头痛、记忆力减退;重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等,长期失眠还会导致寿命减短。建议及早...
失眠可能是失眠症,也常常是某些疾病伴随的一个症状,治疗失眠之前首先要了解病因,然后对症治疗,这才是消除失眠的最佳方法。平时生活作息时间要规律,多与家人,朋友交流沟通,睡前可喝杯温热牛奶或蜂蜜水,对睡眠是有帮助的.放平心态,多参加体育锻炼,增强体质,相信拥有健康的身体及生活,睡眠质量自然会提高.
你好,治疗失眠多梦,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,生活有规律,定时上床,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜,晚餐不宜过饱。应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动。平时生活起居要有规律,早睡早起,要解除思想顾虑,消除烦恼,避免情绪波动,心情要开朗、乐...
6个回答
典型的“甲亢”或严重的“甲亢”常常有明显的症状和体征,如怕热多汗、烦躁易怒、脖子肿大、眼球突起及心动过速失眠、心烦等,一般并不难诊断。.