早晨多睡一会没什么影响，只要你不是吃了东西以后再睡就行。
1 晚上早点睡 2 有目标，目标会催促你的前进靠毅力 是男人，对自己狠一点！
你好，首先得早睡，睡眠足够才可能早起；然后为自己定个闹铃（要5分钟不起再叫的那种）；剩下的就看你能否坚持了
你好，首先得早睡，睡眠足够才可能早起；然后为自己定个闹铃（要5分钟不起再叫的那种）；剩下的就看你能否坚持了
一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。 二、睡懒觉会影响胃肠道功能...
！睡懒觉会影响我们的正常生物钟啊，因而会引起许多问题比如会对消化系统产生影响，有可能还会影响记忆力，肌肉的兴奋性也会受到影响。建议您养成良好的生活习惯，其实习惯了你就不觉得不睡懒觉是种遗憾了！所以我认为你不要养成这样的习惯的
不适宜
孕妈妈要保持充足的8小时睡眠,但也不要总是睡,或睡的很晚起的很晚,要有规律
你好，根据你的描述，怀孕期间可以睡懒觉。不过也要适当的室外活动。
8,9点起床就好啦,吃个美美的早餐,散散步,中午回来吃饭,午睡,下午买买菜,做做饭就到晚餐了
我那时候也是这样,不过到孕中期好像就好点了,一阵一阵的!
我也是没有人照顾,天天自己做饭老公上班,我还要接大宝放学
没有影响的呢,宝妈就是要多休息的,睡懒觉也要记得吃早饭的呢
早睡早起身体好。爱睡懒觉害处多。建议你按照正常的生物钟作息。
明显是坏习惯，对身体或者是精神状态都会有影响。
