玉米可以和南瓜一起吃吗

答：1.你可以准备一杯清水，然后将尿液倒入一杯清水中，如果倒入尿液水还是很清静就说明你的身体还是健康的，但是如果水变浑浊或者是有油质浮于上面，那么则说明你很有可能是肾虚。2.一般在正常的情况下，夜尿是不超过三次的，如果你是在正常的饮水情况下，你的夜尿还是超过三次，那么你很可能是肾虚。3.一般肾虚的人上厕所时是比较无力的，比较虚的，所以如果你上厕所时小便无力，一直滴滴答答的没有尽头，那么你就要注意了。4.正常情况下，人在早晨起床时是比较有精神的，但是如果你早上起床你的眼睛是浮肿的状态，那么你肾虚的可能性很大。5.正常人的身体是比较有活力和力量的，如果你在平时提不了重物，而且楼梯还没爬两层就已经两腿无力，那么你已经在肾虚的边缘了。6.我们平时看电视都是坐在椅子上看的，但是肾虚的人和我们不同的是，肾虚的人如果坐在椅子上超过两个小时，那么他就会感到腰酸。7.我们在平时的做饭中都是站着的，但是肾虚患者如果站立超过一个小时，那么他的双腿就会发软。8.一般肾虚的人都很容易注意力不集中，而且不想思考问题，总是在闭目眼神。9.肾虚患者很容易发生脱发的现象10.一般肾虚患者的睡眠都不好，总是睡睡醒醒，不能彻夜长眠。