湿气重怎么按摩
清尊素影 2019-09-16 14:24:39
好评回答
湿气重可以按摩阴陵泉穴,就是采用正坐或仰卧的姿势,胫骨内侧髁后下方凹陷处就是阴陵泉穴的位置,按摩方法就是用拇指指腹用力揉按阴陵泉穴,顺时针揉按2分钟,逆时针揉按2分钟,以局部感到酸胀为佳,力度由轻到重。
放过自己 2022-01-19 16:15:06
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