吃桂圆肉干会长胖吗

好好爱自己 2020-02-16 17:15:20

好评回答

桂圆干适量食用不会长胖。但是桂圆干含糖量较高，过量食用会引起发胖。

桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。

放过自己 2022-01-19 16:48:14

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