电脑一族每天四杯茶 轻松摘掉近视眼
醉枕江山
好评回答
长时间面对电脑不利于眼睛的健康。每天喝“四杯茶”,不仅可以减少辐射的侵害,还有益于保护眼睛。
上午喝一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,提振精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。
下午喝一杯菊花茶菊花有明目清肝的作用,不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝,或是用蜂蜜加菊花茶,都对“解郁”有帮助。
疲劳时喝一杯枸杞茶枸杞含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。
晚间喝一杯决明茶决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,晚餐后饮用,对于治疗便秘很有效果。
醉枕江山 2023-05-14 04:51:03
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问:电脑能干嘛
答:
答:电脑可以用来玩游戏,看电视,看电影,学习东西,查资料,办公等等。1.玩游戏:你可以通过笔记本电脑在网上玩一些网络游戏。当然你的电脑配置高的话,玩起来也会更流畅。2.看新闻:通过笔记本电脑你也可以网上看看一些新闻报道,当然也可以是娱乐八卦。你可以从中找到一些有趣的信息。3.看电影:使用笔记本电脑在网络上找电影看是十分便利的,可以找到你以前看过的也可以找到你没看过的,种类更加丰富。
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