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腿关节风湿很痛怎么办
常见于局部肌腱劳损,请到医院骨科检查确诊在当地医生的指导下,氨基葡萄糖口服,或芬必得口服,祖师麻片口服。预防:1、避免在潮湿处睡卧,膝关节不过于劳累或负荷过重。2、坚持做双侧股四头肌的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,