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请问孕妇16周的血压正常值是多少的呢?医生说我偏低了一点,请问有对这方面比较了解的宝妈吗?
怀孕16周血压不超130/90属于正常的,也可以根据自己怀孕前的血压去做对比,高出30都属于不正常了。建议保持愉快的心情,不要过度劳累,孕早期每天要吃叶酸片,防止胎儿畸形,定期做产检,多吃新鲜的水果蔬菜。随时观察宝宝的胎动次数和发育情况。注意不要吃生冷辛辣和寒气太大的食物,不要乱吃药,不要接触化学和有毒气体、辐射大的东西,以免对胎儿造成伤害;保持愉快的心情,不要吸烟喝酒,不要同房。
身体虚弱的表现,要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。