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关于坐月子这么热的天气坐月子,你们的饮食都怎么吃的啊!吃的清淡会不会奶水淡没营养呢,坐月子可以吃水果不呢
我目前月子餐都有水果跟甜點。水果就有奇異果,橙子,蘋果,櫻桃,葡萄這幾種。
我吃了的,苹果葡萄,吃葡萄我家宝宝有点拉肚子就没吃,吃苹果没事
我吃了苹果和梨,还吃了披萨和汉堡。
多吃蔬菜水果恢复的快