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怎样才能产后恢复

 产后吃怎样的恢复快？ 

  产后吃怎样的恢复快，产后恢复要注意些怎样的样的事情呢？
李*** | 2017-05-03 02:13:07

全部答案（共5个回答）

    2017-05-03 02:13:07 
  • 你好,如果生完宝宝之后可以多吃一些有营养的食物,同时要注意吃一些蔬菜和水果,这样营养均衡了,才有利于身体的恢复。
    吴*** | 2017-05-03 02:13:07 24 5 评论
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    • 2017-05-03 02:13:07 
  • 你好,产后身体是需要慢慢的恢复的,多吃点有营养的食物,比如,肉类鸡汤,蛋类等等,当然,也要注意荤素的搭配营养均衡,适当的运动来锻炼身体。
    H*** | 2017-05-03 02:13:07 24 5 评论
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    • 2017-05-03 02:13:07 
  • 多喝点鸡汤,汤类的,可以恢复的快些。。。。。。。
    始*** | 2017-05-03 02:13:07 8 8 评论
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    • 2017-05-03 02:13:07 
  • 产后坐月子期间饮食一定要均衡,平时可以多吃一些,乌鸡汤鸽子汤和瘦肉汤这些,富含蛋白质的食物。
    周*** | 2017-05-03 02:13:07 24 5 评论
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    • 2017-05-03 02:13:07 
  • 没必要刻意去减肥,为了孩子吃奶坚持坚持吧,再说个人体质不同恢复了就不同
    夏*** | 2017-05-03 02:13:07 8 8 评论
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