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怀孕能吃什么减轻孕吐啊?每天都孕得死去活来,难受死了,妈妈请给我分享些经验呗。
怀孕期间吃些清淡的饮食可以减轻呕吐,吃点石榴,小黄米粥,芹菜粥,丝瓜鸡蛋汤,山药粥,对孕吐是有帮助的,
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,我那时候就吃面包不吐