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朋友现在在备孕,不知道在怀孕前他们夫妻有什么注意事项吗?
多远离酒精,可以适量的补充一些叶酸.避免长期接触宠物,工作压力不过分大,心情能够保持相对稳定愉悦的前提下就更好.
不可以乱吃药,双方都要戒酒戒烟,远离动物。
要戒烟戒酒了,不要乱吃药
最好就是养成良好的生活习惯