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一运动就恶心呼吸不顺是怎么回事呢?是不是孕妇不适合运动了呀。有没有比较适合孕妇的活动呀。
孕妇最好不要做激烈运动,平时多散步。多喝温开水,多吃蔬菜和水果,饮食上清淡点,少吃生冷或辛辣的,注意休息,注意保暖。
一运动以后就感觉到恶心呼吸有点不太顺畅的情况下可能是因为你进行了剧烈的运动导致的。
怀孕之后就要多注意休息不要运动了。尤其是的怀孕初期千万不能运动。到了怀孕后期的时候可以适量的活动活动,