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怀孕前期准备什么?
你好,备孕的时候就不要再吃药了,女方要提前吃叶酸片,男方要戒烟戒酒,保持良好的心情。不要熬夜就可以了。
备孕期间注意事项有很多,戒烟忌酒,禁辛辣油腻食物。同时做好备孕保健工作。女性备孕比较简单,多吃一些叶酸,男性备孕建议补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,记得吃叶酸哦