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脑袋嗡嗡响睡不着

已经好几年了,晚上的时候睡不着觉?

晚上的时候睡不着觉,脑子里总是嗡嗡嗡地响,有时候白天也会响,已经好几年了,这是怎么回事?
斜*** | 2016-07-10 16:30:45

全部答案(共3个回答)

    2018-10-08 11:28:25
  • 根据你的描述,你的这种情况有可能是睡眠质量不好,有可能是什么事情引起的情绪问题造成的,不知道你的这种情况有多长时间了,时间久了造成长期失眠就更加难以调整。建议你首先调整好好自己的心态,多参加一些娱乐活动,让自己快乐起来,另外要让自己的生活有规律,坚持锻炼身体的,养成良好的习惯,还可以在临睡前听放松音乐同时做放松练习,关注自己的放松感觉。
    纯*** | 2018-10-08 11:28:25 45 30 评论
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  • 2016-07-10 16:30:45
  • 这是耳鸣。它是由耳部疾病或肾虚等引起的。你是偶尔出现此现象,估计是耳朵的问题,建议去耳鼻喉科检查一下。
    冯*** | 2016-07-10 16:30:45 103 55 评论
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  • 2016-07-10 16:30:45
  • 一般的情况神经性脑鸣的情况多见的。或有脑供血不足的情况。这种情况往往是做脑部ct检查一下的。一般的情况往往是可以采用营养神经药物、中药、按摩、针灸等治疗的。最好是检查后治疗的。
    B*** | 2016-07-10 16:30:45 100 55 评论
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