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便秘吃什么最快排便的啊,孕妇长时间便秘会对胎儿有什么影响的啊?
便秘上厕所的时候太用力,很容易造成子宫收缩,然后对胎儿不好,如果再怀孕后期的话很容易造成早产,所以说平时要多喝点温水然后早上喝一杯淡盐水,高血压和水准不能喝淡盐水,再然后就是吃点香蕉或者火龙果,多吃点蔬菜之类的,这样排便就会好一点,也可以预防产后便秘,
吃点香蕉,通便的,再喝点蜂蜜水
便秘可以吃些水果,蔬菜,比如火龙果。菠菜。香蕉等食物的,可以缓解便秘的症状,早上起来的时候空腹喝些蜂蜜水了,有助于预防和缓解孕期便秘的症状。