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腰椎退行性改变是什么,怎样预防?腰椎退行性改变是什么,怎样预防。
病情分析: 应该是自己长期久坐引起的腰椎退行性改变 指导意见: 治疗上可以做中医的针灸推拿治疗,还有自己平时要注意运动,不要久坐,经常久坐或者长期开车的话,可以在腰部放一个靠枕给腰部一个支撑。
你好,这个年龄拍片子多多少少都会有,平时不久坐,不弯腰用力,做腰背肌功能锻炼