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有宝妈知道吃什么可以让头发变柔软变黑吗?
我家宝宝头发好硬又黄黄的,每天早上都竖起来好难打理啊,有宝妈知道吃什么可以让头发变柔软变黑吗?
这个是缺钙和缺锌的表现,缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙,吃钙片的了。
落***
2016-09-04 14:07:45