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头晕晕乎乎没精神是因为什么
你应该好好的休息一段时间。调整你的身体和思维,静思一下。自会恢复正常。 点击好评,是对我最大的鼓励!祝你事事顺利。
考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。 调理上首先是必须注意增加锻炼,保持充足睡眠与休息,同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下,同时也建议去医院进行脑多普勒、血液的检查,看下是不是由于脑供血不足或贫血等原因导致的,并注意按摩穴位可以消除你描述的症状,方法是用双手的食指或拇指叠按百汇穴(头顶正中的最高点),缓缓用力按摩到有酸胀感即可(一般持续时间30秒),反复几次可以提高醒脑、升举阳气。