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如何才能促进孩子的骨骼发育？

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林***

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对此，他建议给孩子安排一日三餐，适当增加一些牛奶、豆类、虾皮等含钙丰富的食物；同时，每天保证孩子1～2个小时的户外活动，因为多晒太阳，有助于人体合成维生素D，能更好地促进钙的吸收和利用

H***

2017-01-07 19:50:49

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