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过敏性紫癜能吃菠菜？ 

过敏性紫癜能吃菠菜吗
一*** | 2016-11-29 17:23:20

全部答案（共2个回答）

    2016-11-29 17:55:18 
  • 过敏性紫癜可以吃菠菜，菠菜指植物菠菜的带根全草，营养价值丰富，菠菜叶含锌56～68毫克/公斤，叶酸1.22微克/克，氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜素；另外，含菠菜素U等类胡萝卜素、α-菠菜甾醇、胆甾醇、甾醇酯和甾醇甙、万寿菊素、菠叶素和2-乙酰基-3-对羟基苯丙烯酰基内消旋酒石酸。
    风*** | 2016-11-29 17:55:18 55 10 评论
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    • 2016-11-29 17:23:20 
  • 可以的，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃 生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，还要加强锻炼，以强腰壮肾，增强体质。
    张*** | 2016-11-29 17:23:20 37 13 评论
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