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有白发怎么办
你好,可以让你奶奶要多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。 在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,也有助于防止或延缓白发的生成和发展。
病情分析: 您好!现在对白发的治疗比较棘手,最有效的措施就是注意平时的食疗 指导意见: 白发一般是由于用脑过度,压力过大,营养跟不上导致的,所以建议您时刻放松自己的心情,不要有太大的压力,保持充足的睡眠,多注意平时补充营养,这样头发才能慢慢的好转起来,平时可以做一下头部按摩,勤梳头增加头部血液循环,祝您早日摆脱烦恼