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请问多吃什么食物能治高血压?请问多吃什么食物能治高血压?
病情分析: 高血压的发病原因有遗传因素,环境因素。有原发高血压和继发高血压的。 有饮食不当引起。 指导意见: 高血压食物疗法:多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物,每日食盐量降低到4~5克。另外,养成每天用紫灵芝煮水、泡茶喝的习惯,紫灵芝可以控制血压,调节血糖,增强免疫力。其次是银杏,市场上比较容易买得到。长期服用效果不错的。还有芹菜有降压作用。