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腰酸背痛,多小便,尤其是睡觉前,就是想小便而且次数很多,晚上睡不着觉
您好,根据您提供的情况看,您是晚上睡觉经常腰酸背痛睡不着觉,严重影响睡眠了,主要考虑为腰肌劳损导致的。跟平时缺乏体育锻炼,经常久坐久站、经常弯腰活动、感受风寒刺激等有关。建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐,口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼,避免久坐久站、避免经常弯腰动作、避免拎重扛重等重体力劳动,注意腰部保暖。经常参加各种户外活动及体育锻炼。