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制作苹果香蕉豆浆时应该注意什么？

制作苹果香蕉豆浆时应该注意什么？

雨*** | 2016-08-13 16:02:02

全部答案（共1个回答）

制作苹果香蕉豆浆时，不要选用未熟的香蕉，因为未成熟的香蕉含有大量淀 粉、果胶和鞣酸。鞣酸比较难溶，有很强的收 敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动。如 摄入过多尚未熟透且肉质发硬的香蕉，就会引 起便秘或加重便秘。

只*** | 2016-08-13 16:48:02 38 13 评论

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