糖尿病老年人骨质疏松喝什么牛奶好？

老年人骨质疏松是每一个老年人都会遇到的问题，依照人体质的不同呈现出不同的程度，骨质疏松的原因是钙流失引起的，那么钙流失到哪里了？答案是流失到血液里了，因为人体器官好多机能都是要靠钙来完成，老年人钙吸收力下降，血液里的钙达不到一个平衡，为了能够达到平衡，就会从骨骼里获取一部分钙，造成骨质疏松，市场上的钙产品很多，建议购买含有维生素D的补钙产品，它可以促进钙质的吸收，而且最好选用天然钙质，不要人工合成...

老年人骨质疏松是每一个老年人都会遇到的问题，依照人体质的不同呈现出不同的程度，骨质疏松的原因是钙流失引起的，那么钙流失到哪里了？答案是流失到血液里了，因为人体器官好多机能都是要靠钙来完成，老年人钙吸收力下降，血液里的钙达不到一个平衡，为了能够达到平衡，就会从骨骼里获取一部分钙，造成骨质疏松，市场上的钙产品很多，建议购买含有维生素D的补钙产品，它可以促进钙质的吸收，而且最好选用天然钙质，不要人工合成的。

病情分析：
骨质疏松是钙质流失过多引起的，应积极补钙。骨质疏松的表现有疼痛、容易骨折、驼背、呼吸功能下降等。
指导意见：
补钙需和维生素D同时进行，维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收，钙之缘片内含维生素D，使人体对钙离子吸收能成倍增加，是比较不错的补钙剂。平时多晒晒太阳，多锻炼，促进钙吸收。