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怀孕三个多月吃什么对胎儿好呢?老公担心我的营养不够,老是让我吃很多。
你好,怀孕3个多月的时候,你可以多吃一些含钙和含铁高的食物,可以每天喝点牛奶,补充营养。
用3个多月的话,这个可以吃核桃来对宝宝大脑发育有帮助的,希望对你有帮助
一般这时候如果怀孕期间还注意尽量选择吃一些孕妇奶粉的话,相对来说反应也比较丰富一些吧
宝妈要均衡营养,荤素搭配,不挑食,多吃水果,每天可以少吃多餐,一次吃饭也不吃的太撑了。
你好怀孕3个多月可以吃一些含,蛋白质丰富的食物。如鸡蛋,鱼,鸡肉的。多吃一些含铁钙丰富的,食物,以保证宝宝的发育。