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性别:女 年龄:47 地区:湖南 长沙
失眠的原因主要是由于过度的学习和工作压力,或过度劳累,以及一些身体疾病,这些都会导致失眠症状。尤其是不规律的饮食和生活,尤其是睡觉前做一些过度剧烈的运动,以及平时玩手机和电脑都有关系。躯体疾病如高血压、贫血、心脑血管疾病或其他全身性疾病也可能引起这些症状。因此,有必要积极处理病因,并应用一些镇静、催眠和神经调理药物进行治疗,从而缓解失眠症状。建议病人应该选择去正规医院治疗失眠。