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性别:女 年龄:30 地区:湖南 长沙
应该明确失眠的原因,如心理因素,过度的精神压力,尤其是巨大的压力。也可能有一些生理疾病,如脑血管疾病和精神疾病。它也可能是由环境因素引起的,如寒冷、过热和噪音。因此,首先,我们应该找出导致失眠的主要疾病,在明确诊断和对症治疗后,我们可以去正规医院的心理科进行心理咨询,此外,我们可以采取口服药物进行治疗。