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我44岁低压100高压140怎么办?
高血压的控制目标是收缩压小于140,舒张压小于90,只要能够达到这个目标一般来说选择什么药物到不是很重要(当然有冠心病、糖尿病等疾病还是要慎重选择药物的) 降压药一共6大类,一般不同大类的药物可以联合。拉西地平是ccb,氯沙坦是ARB类,两者联用是比较常见的方案。注意定期监测血压
你好,高血压要注意日常饮食生活习惯,包括饮食、运动以及心理平衡等,要低盐、低脂、清淡饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜 水果,要坚持每日有氧运动