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从上学的时候就是近视眼,度数在200度,我现在平时不经常戴眼镜,只有开车的时候戴眼镜,感觉戴眼镜真的很不方便,现在很想恢复视力,想摘掉眼镜,请问是近视眼患者,应该怎么做才能恢复视力?
您好近视眼的回复可以做晶体操:转眼:双手托腮让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次接着再逆时针、顺时针各转动10次找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等)同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)看清手掌手纹后再看清远物尽量快速的在二者间移动目光往返20次