舌头发白边缘有齿痕请问吃点什么？

考虑上火引起的，你可以吃点黄连上清丸和牛黄解毒片，清热祛火，效果很好    多喝水，最好用菊花，金银花泡水喝，利于降火气，要清淡饮食，多吃含VC丰富的蔬菜水果，尤其要多吃西红柿，苹果，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒等干燥食’。品

可能是脾虚引起，您的情况还是需要用药慢慢调养的，常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉，易损  伤脾气的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。

你这种情况是脾肾阳虚的表现你这种情况治疗的话可以吃点实脾饮颗粒，平时注意饮食忌辛辣油腻寒凉，晚上工作的时候尽量不要开冷气，再就是增加户外活动。祝你早日康复