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经期可以去健身房吗？

经期可以去健身房吗？去健身房做有氧运动'几天可以？

空*** | 2017-04-07 14:53:53

全部答案（共1个回答）

你好，是可以的，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼， 必须注意合理的休息和必要饮食的调理 。

赵*** | 2017-04-07 14:53:53 173 99 评论

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