青稞的功能效用是什么？

青稞的功能效用是什么？

别*** | 2016-07-29 14:42:05

全部答案（共1个回答）

青稞

的功能效用是： 下气宽中，壮精益力，除湿发汗、止泻。 控制血糖水平。

能通过降血脂和降低胆固醇的合成预 防心血管类疾病。

青稞中的β-葡聚糖能通过减少肠道 黏膜与致癌物质的接触和间接抑制致癌微生 物作用来预防结肠癌，还能通过降血脂和降 低胆固醇的合成预防心血管类疾病。

多食青稞能提高机体的免疫力，具有良 好的保健功效。

食用宜忌：有盗汗症状者忌吃，因为青稞有发汗 功效。

便秘者宜...

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雨*** | 2016-07-29 15:54:05 92 34 评论

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