冠心病患者该如何积极戒烟？

患者可以按照健康相关行为 改变理论中的“知信行模式”（KABP或KAP)，它将人类行为的改变分为获取 知识、产生信念及形成行为三个连续的过称，简单地表示：“知识-信念-行为”。 知识是基础，信念是动力，患者行为的产生和改变是目标。运动这种理论可以这 样实施：首先，患者应认识到吸烟的危害和戒烟的好处；其次，患者形成吸烟产 生冠心病的信念，产生自觉戒烟的积极态度，并且有成功戒烟的信心；再者，患 者要付...

患者可以按照健康相关行为 改变理论中的“知信行模式”（KABP或KAP)，它将人类行为的改变分为获取 知识、产生信念及形成行为三个连续的过称，简单地表示：“知识-信念-行为”。 知识是基础，信念是动力，患者行为的产生和改变是目标。运动这种理论可以这 样实施：首先，患者应认识到吸烟的危害和戒烟的好处；其次，患者形成吸烟产 生冠心病的信念，产生自觉戒烟的积极态度，并且有成功戒烟的信心；再者，患 者要付诸行动，最后成功戒烟。具体方法是：①冠心病患者充分认识吸烟的危 害，吸烟致癌、诱发心脏、肺等各种疾病，极易诱发冠心病的发生。②冠心病患 者一定要有戒除烟瘾的信心。③冠心病患者一定要付诸行动，把与吸烟有关的所 有用品扔掉，如打火机、烟、烟灰缸等；避开吸烟场所，如朋友吸烟，告知其你 已戒烟，请勿发烟给你；其他家属吸烟，请其避开你吸烟；家属及日常照顾者要 积极支持、监督患者戒烟；烟瘾来时，可以口嚼无糖口香糖，并且转移自己的注 意力，可以做些自己感兴趣的事情，如看报纸、散步等；觉得戒烟非常困难，可 以咨询吸烟门诊帮助戒烟。