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亲们,怀孕期间是不是每天都吃营养的东西呢?怀孕期间我没刻意的去吃孕妇营养餐,水果还吃点,知道核桃好,也没咋吃,你们都在刻意的去吃营养东西吗?
叶酸,钙片,铁片吃着,偶尔公公婆婆会买点鸽子,猪肚,排骨等吨给我吃,我是饮食比较偏素的。所以我买菜很少买荤菜。水果天天吃。喜欢吃的就买,不能吃的少吃
和平时差不多,虽然我家条件不是很好,但是吃的不错,几乎天天有肉,最少也两天吃一次,每顿饭最少两个菜,因为爸妈都是干体力活,吃的不好不行