贫血会造成这个吗？

最近头疼注意力不集中，总想睡觉，睡眠质量不好，神经衰弱，建议口服安神补脑液或柏子养心丸，生活要规律，适当运动。

你好，你说的这种情况，一般的乏力，没精神的可能原因，一个是贫血，气血不足，另外的原因就可能是低血压，低血糖导致的可能性较大的    建议你可以适当的检查一下血常规，血糖，和测量一下血压看看的，然后根据检查的结果，再具体进一步治疗的，平时注意好合理饮食就可以了。补血要补铁，贫血是血红蛋白减少，血液活性降低出现脸色苍白或萎黄、头晕乏力等症状，铁和蛋白质是血红蛋白的构成原料，所以快速补血应多吃含铁的猪肝...

你好，你说的这种情况，一般的乏力，没精神的可能原因，一个是贫血，气血不足，另外的原因就可能是低血压，低血糖导致的可能性较大的    建议你可以适当的检查一下血常规，血糖，和测量一下血压看看的，然后根据检查的结果，再具体进一步治疗的，平时注意好合理饮食就可以了。补血要补铁，贫血是血红蛋白减少，血液活性降低出现脸色苍白或萎黄、头晕乏力等症状，铁和蛋白质是血红蛋白的构成原料，所以快速补血应多吃含铁的猪肝、猪血、木耳，菠菜，还有含蛋白质高的鸡蛋、鱼类、豆腐皮、豆腐干、奶制品等食物，日常生活中补血的食物还有有红枣，红豆，花生，枸杞子，当归等，补气是药材有党参，人参，红枣，黄芪等，可以加瘦肉，骨头煲汤喝，气血双补。