个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
体瘦想胖可喝什么中药泡的水
你好,肥胖,不但使用药物帮助减肥,更重要的是调整饮食结构,由于肥胖多是进多出少,摄入的能量过多,活动量少,消耗少,造成脂肪蓄积所致。 建议,中药可泡服荷叶、竹叶、冬瓜皮茶或用颗粒泡服。注意,不吃油腻肥甘的食物,多运动,坚持早晚锻炼,不要久坐,晚饭后出室外活动一下。
你好,根据你的病情分析 人的胖瘦很大程度是由于人的基因决定的,所以您也不用太过在意的。 但是后天也会有一定的影响,建议您可以尝试集中高热量的食物,比如说黑芝麻,大枣等食物,有着养阴以及增肥的作用,您可以尝试着多吃些这样的食物。希望我的回答对您有一定的帮助。