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都宫缩几个小时啦 宫口还没开怎么办
只能慢慢的等宫口开呀!你可以起来走动一下,爬爬楼梯都是有助于开宫口的。
如果宫缩了,但是宫口没有开,建议还是下来活动一下,这样也可以促进宫口的开。
你好,如果这样的活动有的多爬爬楼梯,这样也许开得会比较快一点,生的时候会好生。
这个也是自身的身体素质决定的。急不得的。只能等它开了。生孩子是痛苦但是快乐着。