有甲亢，感冒后睡眠不好怎么办

感冒咳嗽以来，打吊针，吃药，一直，每天睡眠四个钟，很想睡，睡不着，请问有什么好办法让我睡个好觉吗？（甲亢患者）

你*** | 2017-12-05 02:28:01

全部答案（共1个回答）

失眠的话注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

逆*** | 2017-12-05 04:28:01 44 2 评论

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医院名称：端州区人民医院

医院性质：公立医院

电话： 0758-2233280

地址：广东省肇庆市城北路69号

医院简介：　　肇庆市端州区人民医院(原肇庆市人民医院)，始建1958年1月，是肇庆城区最早的一间综合性医院，位于宝月湖畔西。是端州区卫生事业的摇篮，七十年代曾作为广州中医学院、第一军医大、中山医等学院的实习基地，为我国医疗卫生事业，培育了一批又一批的医务人员，为这方土地的人们的健康事业起了重要的作用。医院经过...了解更多 >

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