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颈椎病引起手麻,晚上睡觉也麻,肩膀酸胀痛 有什么动作可以舒缓,或药品
象您这样的情可以用颈椎牵引疗法来恢复。患有颈椎问题,要多注意颈部的活动。 如果情况严重的话,自己也可以用点谷维素、维生素B1、B12等。另外,饮食上要多吃点象牛奶、鱼、黄豆、黑豆等含钙量高的食物。