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每天一进办公室就头晕胸闷？

我是办公室职员，每天一进办公室就头晕胸闷？我是办公室职员，每天一进办公室就头晕胸闷还想睡觉。

卡*** | 2018-02-12 02:26:21

全部答案（共2个回答）

电脑对胎儿不会有太大的影响,你可在接触电脑一小时后适当做户外活动10-20分钟,呼吸新鲜空气,平时多饮水,多吃新鲜蔬菜与水果,接触电脑后多饮水,勤洗脸和手.可选用防辐射小背心等,应选择正规产家生产的.

敢*** | 2018-02-12 18:26:21 37 13 评论

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健康指导：你好，针对你的情况建议饮食上严格控制，少吃高脂肪高热量高蛋白类食物，不要吃的过饱，有6-7分饱即可，并积极的进行长跑，健身操，瑜伽，游泳等有氧运动，每天必须保证在半小时以上，通过有氧运动配合饮食控制能够起到减肥的效果。

j*** | 2018-02-12 11:26:21 39 13 评论

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