脸上老长痘痘怎么办对于油性肌肤的朋友来说,脸上长痘痘可算是头号的肌肤问题,到底为什么脸上老是长痘痘呢？是身体出现问题了，还是肌肤保养得不到位？需要从根本找到问题所在，对症下药才能跟好的解决痘痘肌肤问题。接下来我们一起来探讨一下吧。
1、消化系统隐患
脸上老长痘痘怎么办消化系统出现问题，体内的毒素就没办法及时排除，因而也会引起痘痘。
显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧，身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。
2、气候变化
气候，季节变化，温度骤变，使皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，秋季更是容易秋燥引起痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。
3、水土不服
脸上老长痘痘怎么办环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。
4、毛孔堵塞不通
脸上老长痘痘怎么办油脂分泌过多，皮肤缺水都容易造成毛孔堵塞不通。同时皮肤细胞角化障碍，该脱落的角化细胞不崩解脱落，堵塞毛孔，最终导致青春痘的产生。
5、激素与皮脂腺功能亢进
雄性激素可促进皮脂腺发育分泌，是痘痘发病的基础，雄性激素增多，皮脂腺中酶或受体变得对雄激素比较敏感，造成内分泌紊乱，皮脂分泌异常旺盛，自然造成痘痘鼓起来。
6、 睡眠不足
习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。
7、劳逸相结合
脸上长痘痘一定要保持精神愉快，对痘痘的治疗十分有益。
长了痘痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
8、提高睡眠治疗，调整身体内分泌
长痘痘的首要原因即是内分泌问题，因此，身体的调理是基础，良好的睡眠和放松的心态更是治疗痘痘的根本。
可以在睡前喝一杯牛奶，静心打坐十分钟，帮助更好的睡眠。
9、食物调理。
常吃蔬菜也是治疗青春痘的好方法，由于红莱菔、波菜等存正在能够 加强对于病菌的抵制力的效用，而青椒、椰菜花则有抗菌成效，能减少青春痘的发作率。
10、注意面部清洁
脸上老长痘痘的人要常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痘痘有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
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